Die Junge were mied un matt. Junge Mannsleit stolbere un breche sesamme. Awer die, wo uf de HERR hoffe, kriehn neii Kraft. Flidde wachse ne wie Adler. Se lafe un werre net mied. Se gehn un werre net matt.

Jesaja 40,30-31

Ihr wisse doch sicher, dass die Leit, wo im Stadion bei me Wettrenne metmache, allegar lafe, dass awer nur äner de Siechespreis krieht. Lafen so, dass ihr ne kriehn!

1. Korinder 9,24